Geçen yüzyılın ortalarında prostatitin yaşlılıkta geliştiğine inanılıyordu. Bugün hastalık "genç" hale geldi ve 30-40 yaşlarındaki doğurgan erkeklerde teşhis edildi. Enflamasyon kronikleşme eğilimindedir ve bu da tedaviyi çok daha zorlaştırır. Doktorlar, erkeklerin her türlü karmaşıklıktaki sağlık sorunlarını başarıyla çözmektedir. Tıp merkezindeki ürologlar kişisel tedavi rejimleri geliştirir, en iyi ilaçları kullanır ve prostat hastalıklarının tedavisinde modern yöntemler konusunda uzmanlaşır.
"İkinci Adamın Kalbi"
Prostat, hormonal aktivite tarafından kontrol edilen küçük, eşleşmemiş bir ekzokrin bezidir. Organ, mesanenin altında, pelvisin alt kısmında bulunur. Prostatın geniş kenarı mesane boynunu kaplar. Arka kısım rektumun ön duvarına bitişiktir. Bezin ön kısmı, pelvik kemiklerin birleşim yerinin kasık bölgesinde bir yer kaplar. Erkek vücudunda prostat üç temel işlevi yerine getirir:
- motor - idrar ve seminal sıvının ayrılmasının kontrolü (bundan dolayı sperm mesaneye girmez;
- salgı - seminal sıvının kalitesinden ve stabil bir ereksiyonun sürdürülmesinden sorumlu olan salgı üretimi;
- bariyer - üriner sistemin üst kısımlarının enfeksiyonuna karşı koruma.
Prostat bezinin işlevselliği ergenlik döneminde kendini göstermeye başlar ve 18-20 yaşlarında tamamen işlevsel hale gelir. Elli yılı aşan erkeklerde organın aktif işleyişinde bir düşüş kaydedildi.
Prostatit türleri ve formları
Hastalığın türü nedene göre belirlenir:
- Bakteriyel prostatit. Ürogenital sistemde (daha az sıklıkla diğer vücut sistemlerinde) bulaşıcı ve inflamatuar süreçlerin bir komplikasyonu olarak ortaya çıkar.
- Abakteriyel prostatit. Nörolojik, psikonörolojik etiyolojinin, kronik hastalıkların ve sağlıksız yaşam tarzının fizyolojik bozukluklarının arka planında gelişir.
Enflamatuar sürecin tetikleyicisi, bezin dokularında organik bozukluklar veya enfeksiyon tarafından tetiklenen konjestif (durgunluk) olgudur.
Formlar semptomların tezahürünün niteliğine ve hastalığın seyrine göre sınıflandırılır:
- Akut inflamasyon. Bakteriyel bir hastalığın karakteristiği. Spesifik semptomların yoğun tezahürü ile birlikte.
- Kronik prostatit. Kararsız. Gizli dönemleri, belirgin semptomlarla birlikte nüksetmeler takip eder. Vakaların %95'i abakteriyel kökenlidir.
İnflamatuar süreç ilerledikçe kronik prostatit semptomları sıklıkla silinir. Hastalığın dalgalı seyri, bir ürologla zamansız temasın nedenidir ve bu da daha sonra komplikasyonlar için pahalı tedaviye yol açar.
Prostatit nedenleri
Kan dolaşımının ve prostat salgısının durgunluğu, hastalığın sınıflandırma tipine karşılık gelen nedenlerden dolayı ortaya çıkar.
| Bulaşıcı türün nedenleri | Bakteri türlerinin nedenleri |
|---|---|
| Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE):
Stafilokok, enterokok, Escherichia coli, Proteus, Klebsiella vb. aktivitesinden kaynaklanan bağırsak, cilt, solunum organlarının bakteriyel hastalıkları. |
Nevralji, romatizma, nevroz, omurga ve genital organların mekanik yaralanmaları, intraprostatik reflü, kronik kabızlık (kabızlık), sıkıntı, ürolojik hastalık öyküsü (sistit, üretrit vb.), fiziksel hareketsizlik, endokrin sistem hastalıkları |
Kışkırtıcı faktörler arasında düzensiz cinsel ilişki (tamamen cinsiyet yokluğu), sistematik hipotermi, kronik alkolizm yer alır.
Hastalığın akut formunun belirtileri
Akut prostatit, prostat bezinde şiddetli inflamasyon belirtileri ile karakterizedir. Çevre organ ve sistemler sürece dahil olur ve psiko-duygusal istikrar bozulur.
Anahtar belirtiler:
- Üriner sistemden. Pollakiüri (sık idrara çıkma), idrarın damlaması, yanma hissi, üretrada ağrı. İdrar bulanıklaşır. Mesaneyi boşaltma dürtüsü çoğu zaman yanlıştır.
- Üreme sisteminden. Perine bölgesinde ağrı, azalmış potens, ağrılı boşalma. Yakınlık sırasında (veya hemen sonrasında), penis başı ve testis bölgesinde rahatsızlık meydana gelir.
- Sinir sisteminden. Lomber ve sakral bölgede, alt karın bölgesinde akut kas ağrısı.
- Psiko-duygusal bozukluklar. Artan sinirlilik, kaygı, sinirlilik.
- Sindirim sisteminden. Kabızlık, hemoroitlerin alevlenmesi.
- Otonom sinir sisteminin yanından. İştahsızlık, baş ağrısı, düşük dereceli vücut ısısı (37-38 ℉), vücut zehirlenmesi belirtileri. Alışılmış eylemler hızlı yorgunluğa ve uzanma arzusuna neden olur.
Enflamasyonun arka planında mevcut kronik hastalıklar kötüleşir.
Kronik prostatit belirtileri
Prostatın uzun süreli iltihaplanması organın morfolojik yapısının ve performansının bozulmasına yol açar. Remisyon aşamasında patoloji artan yorgunluk ve azalan performansla kendini hatırlatır. Üriner sistem bozuklukları, mesaneyi boşaltmak için tekrarlanan (çoğunlukla yanlış) dürtülerle karakterize edilir ve geceleri daha sık görülür.
İdrar yapma orta derecede ağrılıdır, idrar atılımından sonra eksik boşalma hissi vardır. Üretradan kendiliğinden sarımsı renkte ve hoş olmayan bir kokuya (prostatorrhea) sahip mukoza kıvamında prostatik bir salgı akar.
Hastalar, karnın alt üçte birinde, pelvik ve dış genital organlarda, perineal bölgede, lomber ve sakral bölgelerde lokalize olan kronik pelvik ağrı sendromundan muzdariptir.
Kronik prostatite cinsel sağlık bozuklukları eşlik eder:
- ağrının eşlik ettiği dengesiz ereksiyon;
- libidonun baskılanması;
- hızlandırılmış veya zor (genellikle ağrılı) boşalma.
Cinsel bozuklukların arka planında psiko-duygusal dengesizlik ilerlemektedir. Bir adam depresyona ve saldırganlıktan ilgisizliğe kadar ani ruh halindeki değişikliklere maruz kalır. Sonuçta bu, mutlak cinsel iktidarsızlığa (iktidarsızlığa) yol açar.
Nüks döneminde semptomlar hastalığın akut formuna karşılık gelir, ancak daha az yoğundur. Alevlenme şu şekilde tetiklenir:
- Genel hipotermi. Soğuk suda veya donda uzun süre kaldıktan sonra prostatit dahil herhangi bir kronik inflamatuar hastalık kötüleşir.
- Hareketliliğin sınırlandırılması. Fiziksel hareketsizlik ile pelvik organlardaki kan dolaşımı bozulur. Kanın durgunluğu, sinir uçlarını ve üretrayı sıkıştıran prostatın şişmesine neden olur.
- Alkol kötüye kullanımı. Alkolün etkisi altında inflamatuar süreçlerin kronik seyri aktive edilir.
- Yakın ilişkilerden uzun süreli uzak durma. Cinsel ilişkinin olmaması, alevlenmeye neden olan prostat salgılarının durgunluğuna yol açar.
- Sıkı iç çamaşırı. Dış cinsel organın mekanik olarak sıkıştırılması, prostat bezine normal kan akışını bozar.
Hastalığın nüksetmesi sağlıksız beslenme alışkanlıklarından kaynaklanmaktadır. Diyetteki yağlı yiyeceklerin bolluğu, hiperkolesteroleminin (kandaki kolesterol konsantrasyonunun artması) nedenlerinden biridir, bunun sonucunda ateroskleroz gelişir. Kolesterol plakları serbest kan akışını engelleyerek prostatta tıkanıklığa neden olur. Menüde kabızlığa neden olan yiyeceklerin fazla olması perine kaslarında aşırı gerginliğe yol açar.
Prostatit komplikasyonları
Akut inflamasyon zamanında tedavi edilmezse, prostat dokularında cerahatli kitleler birikir ve bezde apse gelişir. Durum, ateşli sıcaklık (39 ℉), titreme, perine bölgesinde keskin, yoğun ağrı, isküri (mesanenin bağımsız olarak boşaltılamaması) ile karakterizedir. Tek tedavi yöntemi üretranın süpürasyonunu ve bujisini açmaya yönelik bir operasyondur (üretranın özel bir metal buji kullanılarak genişletilmesi).
Doğru tanı eksikliği, semptomların ihmal edilmesi, kronik prostatitin uzun süreli kendi kendine tedavisi, tehlikeli komplikasyonların gelişmesinin nedenleridir:
- prostat adenomu, yanlış tedavi edilirse maligniteye (malignite) eğilimli iyi huylu bir tümördür;
- bezde taş oluşumu;
- Epididimo-orşit testis iltihabıdır;
- vezikülit - seminal veziküllerin iltihabı;
- kısırlık (hastalığın birinci derecesi uzun süreli tedavi gerektirir, ikincisi pratik olarak tedavi edilemez);
- iktidarsızlık;
- Prostat sklerozu prostat hücrelerinin ölümüdür.
Erkeklerde prostatın zamanında incelenmesi, inflamatuar hastalığın ciddi sonuçlarından kaçınmaya yardımcı olacaktır.
Prostat muayenesi
Prostatın rektal muayenesi hoş olmayan ama son derece gerekli bir işlemdir. Adenom, prostatit, kötü huylu tümörler gibi ciddi hastalıkların erken teşhisini sağlar.
Prostatın rektal muayenesi için endikasyonlar
40 yaşını geçmiş her erkeğin yılda en az bir kez üroloji uzmanına gitmesi gerekmektedir. Enflamatuar süreç, iyi huylu ve kötü huylu neoplazmalar ne kadar erken teşhis edilirse, prostat bezinin tamamen iyileşme şansı o kadar artar. Hasta daha nazik bir tedavi görür, libido, cinsel aktivite ve döllenme yeteneği korunur.
Bazen 40 yaşın altındaki erkeklerde uyarı işaretleri fark edilir ancak ürolog ziyareti ertelenir. Acil prostat muayenesi endikasyonları şunlardır:
- perine bölgesinde herhangi bir yoğunlukta ağrı;
- erektil disfonksiyon;
- erken boşalma;
- salınan sperm hacminde azalma;
- cinsel ilişki ve dışkılama sırasında rahatsızlık.
İdrara çıkma sorunlarını göz ardı etmeyin - çok sık dürtü, ağrı, boş mesane hissi, idrarın kokusunda ve renginde hoş olmayan değişiklikler. En az bir işaret fark ederseniz mutlaka bir ürologla randevu alın.
Dijital prostat muayenesi nasıl yapılır?
İşlemden birkaç saat önce aşağıdakilerden kaçınmalısınız:
- cinsel temas;
- mastürbasyon;
- spor yapmak;
- bisiklete binmek;
- fiziksel emek.
Doktora gitmeden önce mesanenizi boşaltmanız ve tuzlu su veya papatya kaynatma ile temizleyici lavman yapmanız gerekir.
Prostat muayenesinden önce adam diz-dirsek pozisyonu alır, bacakları bükülü olarak yan yatar veya öne eğilerek ellerini masaya dayayarak ayakta durur. Doktor steril eldiven giyer ve işaret parmağını ve hastanın anüsünü Vazelin veya kayganlaştırıcıyla yağlar.
Prostatın rektal muayenesi sırasında doktor prostat bezinin loblarına yanlardan merkeze doğru masaj yapar. Palpasyon yardımıyla şunları değerlendirebilirsiniz:
- boyut ve şekil;
- organın dokusu ve esnekliği;
- elemanlarının simetrisi;
- konturların ve uzunlamasına karıkların ifadesi;
- ağrı, topaklar ve düğümlerin varlığı.
Bu veriler prostatta patolojik değişikliklerin olup olmadığının belirlenmesini mümkün kılar.
Ayrıca işlem sırasında prostat salgıları da elde edilir. Bu sıvı, bakterilerin, lökositlerin, kırmızı kan hücrelerinin ve patojenik mikroorganizmaların içeriğini gösteren analiz için gönderilir.
Prostatın dijital muayenesinin sonuçlarına dayanarak, doktor ek teşhis önlemleri önerebilir. Bunlar arasında idrar ve kanın klinik analizi, tümör belirteçlerinin test edilmesi, prostat bezinin ultrasonu vb. yer alır.
Hastalığın teşhisi
Doğru tanı koymak birkaç aşamadan oluşur:
- bir ürologla ilk danışma;
- bir dizi laboratuvar testi;
- prostatın donanım muayenesi;
- doktorla tekrarlanan randevu.
Bir ürologla istişare şunları içerir:
- semptomların tanımlanması, özellikleri (süre, yoğunluk);
- anamnez almak (geçmiş hastalıklar);
- çalışma koşulları, yaşam tarzı özellikleri, alışkanlıklar ve cinsel ilişkilerin düzenliliği hakkındaki bilgilerin açıklığa kavuşturulması;
- üretradan kızarıklık, kızarıklık, şişlik, akıntı varlığı açısından dış cinsel organın görsel değerlendirmesi;
- kasık lenf düğümlerinin palpasyonu;
- prostatın palpasyonla rektal muayenesi (bezin ağrısını, konturlarını, yoğunluğunu, elastikiyetini belirlemek, interlober septumun durumunu değerlendirmek);
- laboratuvar araştırması için biyomateryal toplanması;
- testlerin atanması.
Tıbbi randevunun kesin zaman sınırları yoktur. Uzmanlaşmış bir klinikte her hastaya maksimum zaman ve ilgi gösterilir.
Bakteriyel ve bakteriyel prostatitin ayırıcı tanısı için, hastalığın biçimini belirlemek amacıyla, bir adam kan, idrar, prostat salgıları ve üretradan bir smear testi alır.
Doktor, bezin rektal muayenesi sırasında kendi eliyle prostat salgısının bir örneğini alır. Muayene için tek kullanımlık medikal eldivenler, rektal ampullaya nüfuz etmeyi kolaylaştıran bir kayganlaştırıcı (vazelin, jel kayganlaştırıcı, gliserin) ve steril gözlükler kullanılır. Penetrasyon derinliği 5 cm'yi geçmez. Ürologların mesleki nitelikleri ve deneyimi, işlemin güvenliğini ve acısızlığını sağlar.
Venöz kan, modern vakumlayıcılar kullanılarak toplanır. Tıp merkezi biyolojik materyalin toplanmasında sterilite kurallarına sıkı sıkıya bağlı kalıyor.
Laboratuvar testleri
Araştırma, klinik teşhis laboratuvarında deneyimli uzmanlar tarafından yürütülmektedir. Tıp merkezinin laboratuvar bölümü, her türlü karmaşıklıktaki testlerin yapılmasına olanak tanıyan modern ekipmanlarla donatılmıştır.
Testlerin listesi şunları içerir:
- CYBE'leri belirlemek için smearın bakteriyolojik kültürü. Patojenik mikroorganizmaların büyümesine uygun besin ortamına bir biyomateryal örneği ekilir. Belirli bir patojenin aktif üremesi ve kolonilerinin oluşumu, bir enfeksiyonun varlığını gösterir. Bakteri kültürüne dayanarak patojenlerin antibiyotiklere direncini belirlemek için bir antibiyogram yapılır.
- Genel idrar analizi. Normdan sapma (lökositüri, bakteriüri, silindirüri vb.) inflamatuar bir sürecin varlığını gösterir.
- PSA (prostat spesifik antijen) için yapılan kan testi, erkek üreme sisteminin bir tümör belirtecidir. Son derece doğru bir kemilüminesans immünolojik tahlil (CHLA) yöntemi kullanılarak gerçekleştirilir.
- Prostat salgılarının incelenmesi (mikroskopi ve kültür). Enflamasyonu, mikropların (E. coli, stafilokok vb.) varlığını belirlemenizi sağlar.
Bir kan örneği kullanılarak CYBE'ler için kapsamlı bir tarama yapılabilir.
Donanım teşhisi prostat bezinin TRUS'udur (transrektal ultrason). Rektuma yerleştirilen, çapı 1,5 cm'yi geçmeyen silindirik bir sensör kullanılarak gerçekleştirilir. Sensör önceden yağlanır ve üzerine tek kullanımlık özel ataşmanlar (prezervatif) takılır. Veriler, üroloğun prostat bezindeki patolojik değişiklikleri görsel olarak değerlendirdiği bir monitöre iletilir.
Tekrarlanan randevu
Doktor yeniden atandığında:
- test sonuçlarını değerlendirir;
- prostatit seyrinin türünü, şeklini, doğasını, ilaç toleransını ve hastanın yaşını dikkate alarak kişisel bir tedavi rejimi hazırlar;
- Kontrol çalışmalarını belirler.
Hastaya telefonla veya internet sitesi üzerinden online formu doldurarak uygun bir zamanda randevu almayı teklif ediyoruz.
Prostatit tedavisi
Klinikte bir adam prostatit için tam bir tedavi sürecinden geçebilir. Prostat bezinin akut inflamasyonu için kurs tedavisi üç aşamayı içerir:
- semptomların ve inflamasyonun hafifletilmesi;
- fonksiyonların restorasyonu, bezin stabilizasyonu;
- sonuçların konsolidasyonu, komplikasyonların önlenmesi.
İlk aşama
Enfeksiyöz etiyolojinin prostatiti için, başlangıçta enfeksiyöz ajanı yok etmek için antibiyotikler reçete edilir. İlacın seçimi antibiyogramın sonuçlarına dayanmaktadır. Buna paralel olarak çeşitli farmakolojik grupların ilaçları kullanılır:
- Alfa adrenerjik blokerler. İlaçlar prostat ve mesane boynunun düz kas dokusunu gevşetmeye, üretradaki iç basıncı azaltmaya, idrar çıkışını normalleştirmeye ve bezin şişmesini azaltmaya yardımcı olur.
- Enzimler. Prostatik salgıları sulandırır, organın lokal bağışıklığını arttırır, antibakteriyel etkiyi arttırır, inflamatuar belirtileri azaltır.
- Bağışıklığı yeniden sağlamak için immünomodülatörler.
- Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler). Enflamatuar süreci azaltır ve ağrıyı hafifletir.
Doktor, hastalığın belirtilerine, türüne ve şekline göre ilaçları ve dozajı kişisel olarak seçer.
İkinci aşama
Akut semptomlar hafifledikten sonra bezin stabilize edilmesine yardımcı olan ilaç ve yöntemlere geçilir. İlaç tedavisi şunları içerir:
- vasküler ilaçlar (prostata kan akışını iyileştirmek için);
- immünostimülanlar;
- idrar atılım sürecini normalleştiren ilaçlar;
- antiinflamatuar ilaçlar;
- Ereksiyonun yeniden sağlanması için ilaçlar.
Karmaşık tedavide oral ilaçlar ve rektal fitiller (yenileyici, antibakteriyel, immün sistemi uyarıcı, antiinflamatuar, analjezik) kullanılır.
Özel yöntemler arasında prostat masajı yer alır. Prostat bezi üzerindeki mekanik etki şunları yapmanızı sağlar:
- kan dolaşımını hızlandırmak;
- kılcal damarların ve kan damarlarının duvarlarını güçlendirmek;
- değişim süreçlerini etkinleştirin;
- bir salgı çıkışı oluşturmak;
- mesane boşalmasını normalleştirmek;
- ilaç tedavisinin etkinliğini arttırmak;
- cinsel aktiviteyi geri yükleyin.
Masaj prosedürleri tedavi edici ve önleyici amaçlarla gerçekleştirilir.
Masaj türleri:
- bir dilatör (buji) kullanarak;
- iç palpasyon;
- invazif olmayan (penetrasyon yok);
- delici veya harici donanım (özel bir masaj kullanılarak gerçekleştirilir).
Üçüncü aşama
Tedavi ozon tedavisi ve lazer tedavisi ile tamamlanır. Rektal ozon tedavisi, taze hazırlanmış ozonlanmış izotonik sodyum klorür çözeltisinin günlük olarak uygulanmasından oluşur.
Prostat bezinin iltihabının lazerle tedavisi, hızlı bir şekilde pozitif dinamikler elde etmenize ve prostatit komplikasyonlarını önlemenize olanak tanıyan ilerici bir fizyoterapötik tekniktir. Rektal lazerin yönlü hareketi:
- bez hücrelerini yeniler;
- iltihabı ve ağrıyı hafifletir;
- yerel bağışıklığı güçlendirir;
- prostata kan akışını ve kan damarlarının durumunu iyileştirir.
Seansların sıklığı haftada 2-4 kez, bir işlemin süresi 10-20 dakikadır. Tedaviyi yapan hekimin kararına göre tedavinin ikinci aşaması ile lazer tedavisine başlanır.
Ayrıca fitoterapötik ajanlar da kullanılır.
Kronik prostatit tedavisinin özellikleri
Bu prostatit formu, kronik prostatitin alevlenmesinin, hoş olmayan semptomların tamamen yok olduğu bir dönemle değiştirildiği dalga benzeri bir seyir ile karakterize edilir. Bazı durumlarda semptomlar sürekli gözlenir ancak soluk, hafif bir karaktere sahiptir. Çoğu durumda, erkekler uzun süre idrara çıkma bozukluğu, alt karın ve perine bölgesinde donuk ağrı ve zayıflamış güç şeklinde rahatsızlıklara katlanırlar. Bu teşhisi alan hastalar genellikle semptomların alevlenmesi sırasında doktora başvururlar.
Kronik prostatit tedavisi, iltihaplanma sürecine neyin sebep olduğunu bulmak için tasarlanmış ayrıntılı bir inceleme ile başlar. Teşhis sonuçlarına göre ürolog birkaç gruptan ilaç seçer:
- Antibakteriyel ilaçlar, kronik bakteriyel prostatit tanısı alan hastaların yanı sıra bakteriyel olmayan hastalıklar için de reçete edilir. Patojenik mikrofloranın aktivitesini baskılamanın yanı sıra, bu gruptaki ilaçlar inflamasyonun azaltılmasına da yardımcı olur.
- Ciddi idrar bozuklukları olan hastalara alfa bloker ilaçlar reçete edilir. İlaçlar idrar akış hızını artırır ve semptomları hafifletir.
- Kas gevşeticiler, kronik pelvik ağrısı olan ve akut dönemde kronik prostatitin belirgin semptomları olan hastalara reçete edilir.
- Ürologlar, prostatın glandüler dokusunun kronik inflamasyonun arka planına karşı aktif büyümesi için hormonal ajanların kullanılmasını önermektedir.
- İmmünomodülatörler, alerjik, bakteriyel veya abakteriyel prostatit olsun, herhangi bir kaynaktan prostatın kronik iltihabı için kullanılır.
Ek olarak, pelvik organlarda ve prostatın kendisinde kan dolaşımını uyaran ajanların yanı sıra potens uyarıcıları da kullanılır. Prostat masajı, fizyoterapi (elektroforez, şok dalgası tedavisi, UHF ve çok daha fazlası), perine ve pelvik taban kaslarını gevşetmek için bir dizi egzersiz terapisi egzersizinin yanı sıra lazer tedavisi gibi tedavi yöntemleri de prognozu iyileştirmeye yardımcı olur.
Tüm bu yöntemler kliniklerde yaygın olarak kullanılmaktadır ve bu, hastaya prostat bezinin komplike kronik inflamasyonunun formlarından biri olan kronik taşlı prostatit tanısı konulsa bile yüksek tedavi sonuçlarının elde edilmesini mümkün kılmaktadır. Merkezin uzmanları erkeklerde genitoüriner sistemin işlevlerinin korunmasına özel önem veriyor, bu sayede hastalar tedaviden sonra dolu bir yaşam sürdürebiliyor ve hatta ebeveyn olabiliyorlar. Sadece uygun şekilde seçilmiş ilaçların, fizyoterapinin ve prostat masajının kullanıldığı karmaşık tedavi ile tedavide olumlu bir sonuç elde edilebilir.
Prostatta inflamatuar süreçlerin önlenmesi
Önleyici tedbirler şunları içerir:
- Yeme alışkanlıklarını değiştirmek. Sınırlı yağlı ve yüksek kalorili yiyeceklerden oluşan dengeli bir beslenme. Diyetin sebze, meyve, erkek sağlığına yönelik ürünler (fındık, bal, deniz ürünleri vb.) ile zenginleştirilmesi.
- Fiziksel aktivite (düzenli egzersiz, genital bölgedeki kan dolaşımını normalleştirmeye yardımcı olur).
- Korunmuş seks, cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı korunmak için bariyer kontrasepsiyonunun (prezervatif) kullanılmasıdır.
- Düzenli seks, prostattaki konjestif olayların hoş ve yararlı bir şekilde önlenmesidir.
- Alkolü sınırlayın. Alkolün kötüye kullanılması, potenste, libidoda azalmaya ve testosteron sentezinin inhibisyonuna yol açar.
- Dinlenmeyi tamamlayın. Psiko-duygusal aşırı yük, uykusuzluk (uykusuzluk), fiziksel yorgunluk abakteriyel prostatitin provokatörleridir.
- Üroloğa düzenli ziyaretler ve CYBE muayeneleri. Hastalığı önlemek tedavi etmekten daha kolaydır.
Ürologlar prostat bezinin önleyici muayenelerini sağlar.